【支部风采】“职”引未来，逐梦青春——食品营养与健康系佛山师生联合党支部举办职业生涯规划专题讲座

为进一步加强华南理工大学食品科学与工程学院与佛山科研团队的联络，强化就业育人建设，引导同学们树立科学职业规划理念，推进毕业生就业工作，2025年4月28日，食品科学与工程学院研究生辅导员屈子尧老师前往食品营养与健康系佛山师生联合党支部（以下简称“我支部”）开展走访交流，并为我支部的硕博同学带来了一场系统、实用的就业指导讲座。

在座谈交流中，屈老师详细了解了我支部同学们的学习、科研、实习与毕业生求职进展，认真听取了大家的困惑与需求，耐心解答生活和学习中的具体问题并提出建设性意见。屈老师也勉励毕业生和硕士二年级的同学们坚定信心，合理规划，积极应对即将到来的职业挑战。她表示，学院始终关心校外支部师生，将持续提供有针对性的支持与帮助，陪伴大家共同成长。

 随后，屈老师以《职业规划与求职技巧分享》为主题，围绕职业生涯规划、简历优化与面试准备、求职信息渠道拓展、求职心态调整等方面，进行了以下指导。

一、职业规划：锚定方向，赢在求职起跑线

屈老师着重强调，职业规划是求职路上的关键第一步，一定要尽早进行。她分析了学院的往年就业情况，鼓励同学们从自身兴趣出发，挖掘热爱并愿意长期投入的领域；同时，客观评估自己的能力，明确优势与不足，找到能够充分发挥自身才能的岗位方向。屈老师还提醒大家，眼光要放长远，考虑行业的长期发展，不可盲目跟风。针对部分同学陷入“先考公后春招” 的时间安排困境，她建议同学们根据自身实际情况合理规划时间，避免错失宝贵的就业机会，在求职路上找准方向，赢得先机。

二、简历与面试：雕琢亮点，提升求职竞争力

在求职过程中，简历和面试是至关重要的环节。屈老师提出“用户思维” 简历制作法，形象地解释道，简历就像是一份产品说明书，而招聘单位就是 “用户”。同学们要站在招聘方的角度，根据不同岗位的需求和特点，定制专属简历，突出与岗位匹配的关键技能、实践经验和成果。

谈到面试技巧，屈老师深入剖析了“业务面” 和 “综合面” 的不同侧重点，并分享了 “面试三不” 黄金法则：不狡辩，面对面试官的提问，要坦诚沟通，如实表达自己的想法；不装懂，遇到不懂的问题，大方承认并展现出积极学习的态度；不随意作答，认真思考每一个问题，有条理地阐述观点。

三、求职讯息：拓宽渠道，紧握就业新机遇

为了让同学们获取更多的就业信息，屈老师现场推荐了多个实用求职平台，涵盖综合类招聘网站、专业垂直平台以及行业论坛等。她鼓励同学们充分利用新媒体资源，关注各大企业的官方公众号、社交媒体账号等，及时掌握最新招聘动态。同时，还提醒大家积极参加校园招聘会、行业展会等活动，拓展人脉资源，增加求职机会。

四、求职心态：理性抉择，稳步迈向新征程

求职过程中，保持良好的心态至关重要。屈老师以“先就业再择业” 作为结语，语重心长地告诉同学们，在求职时既要保持积极主动的态度，抓住每一个可能的机会，又要理性评估自身需求和岗位条件。她强调，工作没有绝对的好坏之分，适合自己的才是最好的。鼓励大家在求职过程中遇到困难和挫折时，不要气馁，要保持定力，从容应对每一个挑战。

最后，屈老师针对同学们提出的问题耐心答疑，并提供一对一简历修改服务。

本次就业指导活动内容丰富、贴合实际，极大地增强了我支部同学们的求职信心与应对能力。毕业生同学纷纷表示，在毕业季即将到来之际，能得到学校、学院和党总支的关怀指导，倍感温暖，也更加坚定了走好职业发展道路的信心和决心。

也愿每一位毕业生都能不负韶华，乘风破浪，书写属于自己的璀璨华章！

图/文：食品营养与健康系佛山师生联合党支部