【心理辅导专题】心理健康活动之----“乐动心憩”，2018完美收官！

2018年5月29日上午，本学期最后一次“乐动心憩”音乐团辅活动在百花园舞蹈练功房圆满落下帷幕。本次活动由食品科学与工程学院辅导员田蕾老师与公共管理学院辅导员杜微微老师带领来自多个学院的同学们共同参加。

活动开始之前，参加活动的二十多位同学围坐成圈依次介绍自己，陌生的面孔经过聆听与交流的过程逐渐熟悉起来。随后活动正式开始了，第一个环节的规则是，首先两位老师将不同的乐器声音赋予对应的动作，同学们将在闭眼的情况下辨别声音并立即作出反应。这个游戏让同学们对于不同乐器的声音有了更清晰的认识和判断，最让人印象深刻的是同学们听见碰铃之后需要两两拥抱的部分，同学们最初是羞涩而拘谨，但随着游戏的高潮迭起，活动气氛变得轻松而活跃起来。第二个环节是两人跟着音乐节奏舞蹈，动作包括击掌、触膝等，动作的连贯完成需要两个同学之间的协调配合以及对音乐节奏的精准把握。经过老师们耐心的教导，大家由最初的手足无措到后来的熟练从容。紧接着我们就进入了第三个环节，同学们以4~5人为一组，需要在舞蹈房的四个角落分别演示出所学的几个舞蹈动作，同时组员们需要集思广益，设计出不同的在角落间过渡的舞蹈动作，经过一番热烈的讨论，几个小组展示出了各具特色、让人惊艳的舞姿，有欢乐的骑马舞，有优美的花朵舞，还有小组与小组间的合作舞蹈，充分表现出了团队丰富的想象力与宝贵的协作精神。

活动最后是所有同学的总结与分享，这其中有全程参加本学期三次活动的老朋友，也有第一次参加活动的新同学，有对于活动的支持，也有对于活动的建议，相同的是对于活动的一致认可和美好期待。让我们一起期待“乐动心声”工作室带给我们的更多惊喜，也希望越来越多同学能加入我们，共同感受音乐的魅力！（图文/付易东））