【班级新闻】求助是强者的表现——记2014级食品科学与工程三班五月班会

发布时间：2017.05.18 16:34:07

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      2017年5月16日9时50分，2014级食品科学与工程三班在五山校区340202教室进行了主题为“心理健康教育”的五月班会。
       由于近日有关心理健康问题的事件频发，班长陈慧凌在班会一开始时便以几个热点案例来阐述心理健康教育的重要性。其后，她提出“求助是强者的表现”，鼓励同学们在遇到困扰时主动寻求心理上的帮助，建议同学们在必要时前往位于文体中心的心理咨询中心。紧接着，她向同学们提出了一些实用的建议，即确立良好人际关系，正确对待经济困难，正确处理学习困惑，正确应对挫折，正确对待情感，促进良好个性养成，以及学会控制情绪。最后是讨论环节，同学们对这个主题比较感兴趣，纷纷搜索有关“心理健康日”的信息，并互相交流了自己所遇到过的问题。
       包括我在内的很多同学还不知道，5月25日是中国大学生心理健康日。设立心理委员的初衷正是为了解决同学们的心理问题，同学间的倾诉和理解在心理健康的维护占了重要的地位。相信大家经过本次班会后，能更好地应对未来的困难，披荆斩棘向前去！
      （文、图通讯员/黄嘉仪）