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让焦虑化作学习的动力——考前心身调试心理讲座顺利举行

2021年12月13日19时，我院特邀广东省中医院心身疾病科主治医师周雯为大家带来一场考前心身调试心理讲座，本次讲座旨在帮助我院学生识别与应对常见的精神心理问题缓解期末考试压力。我院辅导员李希老师及近百名学生参加了讲座。讲座期间，周雯医师介绍了睡眠、饮食和运动与心理健康的关系，分享了一些解压小技巧并就如何更好提高大学生心理素质提出许多较好的建议。随后，周雯医师结合丰富的临床经验及接诊案列具体介绍了如何拥有良好睡眠及如何认知重构来帮助同学们缓解焦虑。最后，周雯医师还分享了478呼吸法、渐进式肌肉放松法等缓解焦虑的小技巧，并让同学们现场体会478呼吸法放松身心，同学们积极互动，现场气氛活跃。通过此次讲座，同学们收获了许多心理健康的小知识，对自己的心理状况有了一定的认识和判断，心理自我调节能力也有所提高。并帮助同学们认识到如何正确面对期末考试压力，悦纳自我，培养健全的人格，做心理上的巨人。

2021-12-14
我院2021年心理委员培训活动顺利开展

12月10日晚七点，我院特邀校心理中心的巢惠珍老师为心理委员开展了心理工作培训活动，辅导员李希老师出席了本次活动。活动开始，各班心理委员就日常工作中遇到的问题、感想以及收获进行了分享，随后巢老师就大家的问题进行了解答及分析。她指出，人内心深处都是渴望联系的，没有人是一座孤岛，因此需要大家对暂处深渊的人施以援手。最后巢老师分析了几种常见却易被忽略的心理问题，并引导大家如何通过日常行为去发现问题，及时给予同学帮助。此次培训让心理委员明确了工作职责，加强了责任意识，为今后更好地开展心理工作奠定了基础。

2021-12-13
【学史力行】计算机科学与工程学院科普义教活动顺利开展

为切实响应“我为群众办实事”的号召，计算机科学与工程学院本科生第三党支部联合穗石小学党支部，在2021年12月9日举办了科普义教活动。同学们走进穗石小学的课堂，学以致用，向小朋友们科普计算机科学技术知识。在课堂上，通过引导同学们思考“什么是计算机？”，邓丽丽同学用通俗易懂的语言方式来向小朋友们解释到底什么是计算机，继而延伸到生活中各种常见的计算机技术比如大数据和科学计算等等。对于这些生活中息息相关的问题，课堂上的小朋友们都表现出了非常大的求知热情。邓丽丽同学为小朋友介绍计算机知识在知识讲解的过程中，邓同学也向台下的小朋友们说明，技术会越来越先进，伟大的事业还在未来等着他们去实现。在课堂的尾声，支部的同学们邀请小朋友们来表达一下自己对计算机技术的看法，小朋友们也纷纷表达了自己的想法，技术的种子在他们的心中长出了萌芽。穗石小学小朋友们踊跃举手回答问题下课后，同学们也给穗石小学的小朋友们分发了党支部提前准备好的文具，希望他们在未来的生活中可以保持对生活的热爱，知识的向往。最后，本科生党支部的同学与穗石小学的小朋友们合影留恋，本次活动圆满结束。党支部同学与穗石小学小朋友合影

2021-12-13
青春不散场，韶华十长载——我院07级计科2班校友毕业十周年重聚母校

2021年12月11日，我院迎来了07级计科2班的同学，校友齐聚母校，重温学生时光，给十二月的初冬增添一抹亮色。拥抱同窗，还是熟悉的面庞；漫步校园，仍是当年的模样；食堂烟火，回忆旧时的味道；师生重逢，感激永远在心中。拥抱同窗11日上午，校友们统一着装，在学院楼B3门口的宣传展板签到和拍照留念。离别这么久，情谊仍在原来的路口，冬去春来时光如流，不问艰辛，像当初的少年壮志，永不言愁。十年聚首，洒下的是笑语，倾诉的是衷肠，珍藏的是友谊；十年聚首，淡忘的是烦恼，收获的是梦想，放飞的是希望。难忘情谊，美好重逢，同窗拥抱，共话未来。在宣传展板前拍照留念漫步校园签到后，校友们一起漫步校园，校园里的一草一木、一砖一瓦无不让校友们思绪万千，感觉时光倒流到刚入校园、青涩懵懂的时候；倒流到刻苦求学、挥斥方遒的时候；倒流到依依惜别、难说再见的时候。走过曾经的宿舍，走过曾经的教学楼，拂去尘封记忆的灰尘，让旧时日子闪闪发光。在“桂谷”前合影食堂烟火中午，校友们在第二饭堂三楼聚餐，重温专属于华工的舌尖上的味道。踏进改建后的食堂，惊讶的是食堂环境的焕然一新，不变的是其中浓浓的温情。人间烟火味，最抚凡人心，校友们的餐盘

2021-12-12
恪守学术道德，弘扬优良学风——我院发起研究生科学道德与学风建设倡议书

为学习贯彻习近平总书记关于研究生教育工作的重要指示精神，全面贯彻落实全国教育大会和全国研究生教育会议精神，持续加强我院研究生科学道德与学风建设，突出科学精神、学术规范、职业道德和伦理道德教育，营造良好学术环境，我院针对研究生开展《恪守学术道德、弘扬优良学风》倡议签名活动。学院通过实验室代表签署《恪守学术道德、弘扬优良学风》倡议书的方式，结合学校学生工作部（处）的相关通知，号召学生做到以下五点要求：一、坚持实事求是的科学精神和严谨的治学态度；二、在科研、论文过程中倡导严谨学风、防止学术浮躁，注重论文质量；三、尊重他人的知识产权，遵守学术刊物引文规范；四、正确对待科研活动中存在的直接、间接或潜在的利益关系；五、争做遵守和履行学术规范和学术道德的先行者。《恪守学术道德、弘扬优良学风》倡议签名活动

2021-12-10

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