为增强女性的健康意识和自我保健能力,养成良好的生活方式和提高科学防病能力,引导大家享受高品质的生活。3月21日下午,华南理工大学统一战线在民主党派、群众团体办公楼会议室举办了第七期“同舟讲坛”之“中华医道之女性治未病”知识讲座,特别邀请了我校民建会员李毅峰医生为统一战线女老师们讲授女性健康与保健知识。党委统战部部长王丹平主持讲座。
李毅峰医生以生动的语言给大家讲解了防病、养生等女性健康与保健知识。详细具体地介绍了女性癌症早期防治工作,提倡大家早防病、早养生,在日常生活中要养成良好的生活作息以及习惯,并积极参加健康体检,定期进行标志物的筛查。同时给大家普及了一些女性传统的养生方法,例如足浴、艾灸等,重点讲解了女性如何掌握科学的运动方法,进行适度运动。特别强调女性在平时要注意调心、调饮食、调起居、调起病,呼吁大家要关注自己的身体健康,平时注意保持愉快的心情,多喝水;常体检,早发现,养成以预防为主,治疗为辅的健康观念,增强自我保护意识。
讲解结束后,大家纷纷向李毅峰医生提出自己在日常生活中的各种疑惑和问题,现场气氛热烈,讨论不断,李医生耐心地一一答疑解惑,有些问题他还现场亲自示范,帮助大家走出各种女性保健误区。
李医生现场示范指导
此次讲座是我校统战部对统一战线女性关爱的举措之一,通过讲座使统一战线女老师们对自己的身心健康与保健有了新的认识,引导大家远离不良生活习惯,走出女性保健的误区与盲区,用积极的心态投入生活、工作,更激发大家以饱满的热情和旺盛的精力投入工作,活出美丽精彩的人生。女老师们普遍反映这种普及健康知识的讲座很有必要,不仅提高了大家的健康意识和自我保护能力,又能使大家感受到统一战线这个大家庭的温暖。(党委统战部)