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大学生心理落差问题如何应对？心理学硕士给你指点迷津！10月31日晚7点，由机械与汽车工程学院团委学生会主办的心理讲座之“大学生如何应对心态落差问题”在35号楼404室隆重拉开帷幕。此次心理学讲座邀请了华南师范大学心理学硕士张凤玲来给同学们指点迷津，辅导员郝志彪老师、鲁霞老师出席了此次座。
晚上七点，课室里座无虚席，同学们热情高涨，期待着主讲老师的精彩演讲。一开始，张凤玲老师先让一些08级的新生描述自己心目中的大学生活以及自己在大学生活中的实际感受。结果有大部分同学的理想的大学生活是自由、舒适而又美好，而现实中的大学生活却截然不同，让同学们有着极大的心理落差，也让许多同学不能适应。张凤玲老师也让大二、大三的同学分享了大学生活的一些感受，有大部分的同学表示，生活上的不如意，学习上的压力，感情方面的不如意也时刻困扰着他们。于是，张凤玲老师引出了讲座的主题--如何应对心理落差问题。她说，面对心理落差问题时，首先可以通过角色转变的方式来缓解心态落差带来的困扰；其次可以通过作出自我评价，正视自己的优缺点；再者要培养自信心。而要具体怎么做，张凤玲老师一一作了具体地介绍。
此外，张凤玲老师还介绍了一些自我调节的方法。同学们全神贯注的投入到老师的精彩演讲中，并记下重要信息。
在系统讲解后，进入了互动环节，同学们就自己在大学生活中遇到的问题向张老师提问，老师耐心的一一为之详细解答。
八点半左右，郝志彪老师为此次活动作了总结，活动圆满结束。
