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寻找身边的幸福——幸福是什么（2010级硕士生党支部谭佳）
寻找身边的幸福
曾在微博上看到过这样一句话：小时候幸福是一件简单的事，长大了简单是一件幸福的事。是现代人的复杂，还是喧嚣的都市繁华，朦胧了我们的视线，让我们少了那一份纯真，难以感受幸福。我们忙碌拼搏，我们辛苦追逐，去寻找那一份幸福，究竟什么是幸福？
TalBen Shahar教授的幸福课，是积极心理学研究的一门课题。我们要用积极的心态面对生活，要我们准许自己成为人，成为一个幸福的人。他的一整套课程下来，讲述了什么是积极心理学，为什么要学习积极心理学，谈到了环境，情绪，感激，习惯，压力，运动，睡眠，爱情，幽默，自尊，交流等与幸福有关的因素。看完之后，收获颇丰。
对幸福的感受，每个人都有不同的看法，有不同的体会。有时候，幸福是一样东西，在你费尽周折得到的时候；有时候，幸福是一个目标，当你长途奔波抵达的时候；有时候，幸福是一次比较，当你看到别人不幸的时候；更多的时候，幸福是我们的一种感觉，一种心态，只要你领悟了，原来生活处处都有它的影子。正如罗丹说过，“生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”
到底什么是幸福，有很多人问过这个问题，答案却有千万种。有这么样一个故事告诉了我们什么是幸福。说的是上帝花了七天造了世界，然后他又花了七天，想给人们带来幸福。第一天他遇到的是乞丐，乞丐想要的幸福是吃饱，穿暖，有地方遮风挡雨，上帝给了他所要的幸福。第二天遇到的是瞎子，他要的幸福是一双明亮的眼睛，可以看见这个美丽的世界，上帝也给了他所要的幸福。第三天是瘸子，他要的幸福是一双充满活力的腿，可以尽情的奔跑，同样上帝也给了他所要的幸福。第四天是哑巴，他要的是一个响亮的嗓子，可以大声的说话和歌唱，于是上帝也给了他所要的幸福。第五天是一个单身汉，他想要的是一个善良的女子，结婚生子，上帝也给了他所要的幸福。第六天是一个商人，当上帝问他想要的幸福是什么时，他很迷茫，问上帝：什么是幸福？上帝就说：“如果你真的不知道，我可以教你，但是我只有一天的时间。”第七天商人醒来时，发现自己变成了乞丐，老婆孩子都死了，房子也没了，他还瞎了一只眼睛，瘸了一条腿，变成哑巴说不了话，商人痛哭流涕，这才明白：幸福其实一直就在自己身边。
看完这个故事，我们也明白，幸福，你要说它遥远，它就遥不可及；你要说它临近，它就随处可见。我们的身边随处都有幸福，它不是那么难以高攀，也不是那么神秘不可捉摸。只要用心去感受，丢掉太多繁华世俗的包袱，它就触手可及。
对于家人来说，一家团聚，健康平安就是幸福。围坐桌边，聊聊近况，看着爸爸妈妈慈祥的笑脸，听着兄弟姐妹述说的生活趣事，那其乐融融的感觉温馨而又幸福。不需要美酒佳肴，不需要山珍海味，仅是妈妈炒的家常小菜，吃起来就是那么的美味。平日里，有妈妈嘘寒问暖，有爸爸参考意见，有兄弟姐妹陪伴成长，家中的欢声笑语，家人的微笑鼓励，就能忘却工作中的疲惫，充满力量地迎接生活中的下一个挑战。家是我们幸福的港湾，给予我们重新出发的力量，给予我们面对困难的勇气。亲情最温暖人心，家人的健康平安就是最大的幸福。
对于朋友来说，一句问候，一句关怀就是幸福。在都市的丛林里，霓虹闪烁，让人迷醉，人与人之间隔着面纱，带着面具，生活让我们背上沉重的包袱。我们难以轻松流露出我们的真情，表达出我们的想法。都市里的尔虞我诈，让我们疲倦，让我们痛苦。在那消极颓废的时候，朋友的关怀最能感动人心。我们无需去伪装自己，把生活带给我们的苦痛与无赖，一一诉说。朋友的倾听是给我们最大的安慰，那信任的眼神，鼓励的话语，消除了疲惫。幸福流淌在我们的交流之中，浇灌着我们的友谊。无需花团锦簇，无需鲜花和掌声，找到能倾心交流的朋友，就是幸福。伯牙子期高山流水般的友情，为人所羡慕；战士军人生死之交的友情，为人所敬佩。真正的友情定能感动人，温暖人，让人幸福快乐。
对于恋人来说，相互理解与支持就是幸福。相依相伴，白头到老，细数生活的点点滴滴，共同经历人生的坎坎坷坷，幸福就是那平凡日子里的扶持与鼓励。无需玫瑰宝石，无需甜言蜜语，细水长流的生活里，一顿精心准备的晚餐就是幸福；寒冬腊月里一件温暖柔软的毛衣就是幸福；还有那沮丧失意时，一个简单的拥抱就是幸福；生病脆弱时，细心的关怀与照顾就是幸福。。。。。。不必去在意世俗的眼光，不必刻意去逢迎与讨好，彼此真诚相待，相互信任，一起面对困难，一起解决问题，经受生活的考验，在沟通中加深理解，在磨练中共同成长。
生活是个万花筒，装载着人生百态。人生的三大感情---亲情、友情、爱情温暖着我们的心，把我们包裹在幸福之中。不要去强求不属于的东西，不要去奢求不切实际的东西，不要迷失在物欲横流的繁华都市里，放下包袱，放松心情，用心曲感受，幸福其实简简单单。它不是雾里看花，不是水中望月，用心去体会，会发现其实我们拥有很多很多。上帝用最实际的办法告诉了我们什么是幸福，教会我们体会最真切的幸福。家人、友人、爱人，健康、平安、快乐，珍惜我们所拥有的，幸福常相伴！
谭佳
曾在微博上看到过这样一句话：小时候幸福是一件简单的事，长大了简单是一件幸福的事。是现代人的复杂，还是喧嚣的都市繁华，朦胧了我们的视线，让我们少了那一份纯真，难以感受幸福。我们忙碌拼搏，我们辛苦追逐，去寻找那一份幸福，究竟什么是幸福？
TalBen Shahar教授的幸福课，是积极心理学研究的一门课题。我们要用积极的心态面对生活，要我们准许自己成为人，成为一个幸福的人。他的一整套课程下来，讲述了什么是积极心理学，为什么要学习积极心理学，谈到了环境，情绪，感激，习惯，压力，运动，睡眠，爱情，幽默，自尊，交流等与幸福有关的因素。看完之后，收获颇丰。
对幸福的感受，每个人都有不同的看法，有不同的体会。有时候，幸福是一样东西，在你费尽周折得到的时候；有时候，幸福是一个目标，当你长途奔波抵达的时候；有时候，幸福是一次比较，当你看到别人不幸的时候；更多的时候，幸福是我们的一种感觉，一种心态，只要你领悟了，原来生活处处都有它的影子。正如罗丹说过，“生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”
到底什么是幸福，有很多人问过这个问题，答案却有千万种。有这么样一个故事告诉了我们什么是幸福。说的是上帝花了七天造了世界，然后他又花了七天，想给人们带来幸福。第一天他遇到的是乞丐，乞丐想要的幸福是吃饱，穿暖，有地方遮风挡雨，上帝给了他所要的幸福。第二天遇到的是瞎子，他要的幸福是一双明亮的眼睛，可以看见这个美丽的世界，上帝也给了他所要的幸福。第三天是瘸子，他要的幸福是一双充满活力的腿，可以尽情的奔跑，同样上帝也给了他所要的幸福。第四天是哑巴，他要的是一个响亮的嗓子，可以大声的说话和歌唱，于是上帝也给了他所要的幸福。第五天是一个单身汉，他想要的是一个善良的女子，结婚生子，上帝也给了他所要的幸福。第六天是一个商人，当上帝问他想要的幸福是什么时，他很迷茫，问上帝：什么是幸福？上帝就说：“如果你真的不知道，我可以教你，但是我只有一天的时间。”第七天商人醒来时，发现自己变成了乞丐，老婆孩子都死了，房子也没了，他还瞎了一只眼睛，瘸了一条腿，变成哑巴说不了话，商人痛哭流涕，这才明白：幸福其实一直就在自己身边。
看完这个故事，我们也明白，幸福，你要说它遥远，它就遥不可及；你要说它临近，它就随处可见。我们的身边随处都有幸福，它不是那么难以高攀，也不是那么神秘不可捉摸。只要用心去感受，丢掉太多繁华世俗的包袱，它就触手可及。
对于家人来说，一家团聚，健康平安就是幸福。围坐桌边，聊聊近况，看着爸爸妈妈慈祥的笑脸，听着兄弟姐妹述说的生活趣事，那其乐融融的感觉温馨而又幸福。不需要美酒佳肴，不需要山珍海味，仅是妈妈炒的家常小菜，吃起来就是那么的美味。平日里，有妈妈嘘寒问暖，有爸爸参考意见，有兄弟姐妹陪伴成长，家中的欢声笑语，家人的微笑鼓励，就能忘却工作中的疲惫，充满力量地迎接生活中的下一个挑战。家是我们幸福的港湾，给予我们重新出发的力量，给予我们面对困难的勇气。亲情最温暖人心，家人的健康平安就是最大的幸福。
对于朋友来说，一句问候，一句关怀就是幸福。在都市的丛林里，霓虹闪烁，让人迷醉，人与人之间隔着面纱，带着面具，生活让我们背上沉重的包袱。我们难以轻松流露出我们的真情，表达出我们的想法。都市里的尔虞我诈，让我们疲倦，让我们痛苦。在那消极颓废的时候，朋友的关怀最能感动人心。我们无需去伪装自己，把生活带给我们的苦痛与无赖，一一诉说。朋友的倾听是给我们最大的安慰，那信任的眼神，鼓励的话语，消除了疲惫。幸福流淌在我们的交流之中，浇灌着我们的友谊。无需花团锦簇，无需鲜花和掌声，找到能倾心交流的朋友，就是幸福。伯牙子期高山流水般的友情，为人所羡慕；战士军人生死之交的友情，为人所敬佩。真正的友情定能感动人，温暖人，让人幸福快乐。
对于恋人来说，相互理解与支持就是幸福。相依相伴，白头到老，细数生活的点点滴滴，共同经历人生的坎坎坷坷，幸福就是那平凡日子里的扶持与鼓励。无需玫瑰宝石，无需甜言蜜语，细水长流的生活里，一顿精心准备的晚餐就是幸福；寒冬腊月里一件温暖柔软的毛衣就是幸福；还有那沮丧失意时，一个简单的拥抱就是幸福；生病脆弱时，细心的关怀与照顾就是幸福。。。。。。不必去在意世俗的眼光，不必刻意去逢迎与讨好，彼此真诚相待，相互信任，一起面对困难，一起解决问题，经受生活的考验，在沟通中加深理解，在磨练中共同成长。
生活是个万花筒，装载着人生百态。人生的三大感情---亲情、友情、爱情温暖着我们的心，把我们包裹在幸福之中。不要去强求不属于的东西，不要去奢求不切实际的东西，不要迷失在物欲横流的繁华都市里，放下包袱，放松心情，用心曲感受，幸福其实简简单单。它不是雾里看花，不是水中望月，用心去体会，会发现其实我们拥有很多很多。上帝用最实际的办法告诉了我们什么是幸福，教会我们体会最真切的幸福。家人、友人、爱人，健康、平安、快乐，珍惜我们所拥有的，幸福常相伴！
谭佳
