1、主持人简介
金雯雯，女，华南师范大学应用心理在读研究生，国家二级心理咨询师。2014年本科毕业于南方医科大学心理学专业，曾从事心理学相关工作两年有余。
2、OH卡牌游戏介绍
OH卡（也称作潜意识图像卡）是由德国的人本心理学硕士莫里兹·艾格迈尔与墨西哥裔的艺术家伊利·拉曼共同创作的卡片，「OH Cards」系列的心灵图卡，是一种简单而实用的直觉联想工具。
OH卡看起来好像是一个很简单的游戏，但实际上它就像是一个魔术包，里面充满着思想、发现、觉悟、创新。它是独特的多层面的，无法简单被界定，但同时却又能够很精确地反应出某一维度的内容。OH卡就好像是一种新的语言，从普通的形象和语言产生却能够获得新的意义，就好像所有真实的新的经验能够刺激我们的创造力一样。在这样的一种创新的发现背景下，我们又将必然发现更多新的关联和新的结论，这些新的内容对我们最初对问题理解的假设将带来修正的动力。
3、活动回顾
本次团体辅导活动对参与人数进行了限制，追求小而精的最佳效果。本次活动所使用的OH卡牌由图片卡和文字卡搭配，一共176张。当任意选择一张图卡放进任意一张文字卡那么就会有7744种不同的组合情况。玩家先依次抽取图片卡思考后描述自己所想。然后在抽取一张文字卡搭配再一次进行描述。
游戏围绕五个问题展开探索：
1、图卡中你看到了什么？
2、在这个画面中，你在哪里？或画面中的人或物是谁？
3、画面中的人或物跟你有什么联系？跟文字有什么联系？
4、以“我”开头说一段话或编一个故事，把画面内容和文字内容串在里面。
5、这幅画面和文字跟你的困惑有什么联系？
针对以上问题，参与的同学们提出了许许多多有趣的想法和观点。通过OH Cards这面有趣的镜子，同学们能够从几组牌中探索自己的潜意识，并与他人相互交流，既可以审视自己，也可以通过他人不同的视角看待问题。游戏结束后，他们发现自己通过卡牌所看到的就是自己的最近状态。最终恍然大悟：“OH！ Card就是这样。”
4、活动后记——给同学们的一段话
人心如同镜花水月，您才是自己「心」的主人，看清自己才能看清别人。别人的一举一动或许都牵动着您的情绪起伏，您可以让自己在当中细细体会，有时候会发现，原来影响我的其实不是他，原来我自己就可以放下这份波动，或将之升华。为自己做的这一切，不只会在自己身上发酵，同时，也会让周遭的人感受到您的改变。相对地，对方也会受到影响，那份影响不只来自您做了什么，而是看到您为关系中的双方做的努力。自然对方也会愿意给予更好、更友善的回应，良性的循环于是产生。这便是人际互动中的真谛之一「你好，我也好！」，与您互勉！
本文来源于电力学院馨语工作室微信公众号馨语小屋