2017年5月13日下午,为迎接“5.25全国大学生心理健康日”,电力学院组织举办了心理健康知识讲座。本次讲座在博学楼205教室举行,电力学院党委李华兵副书记,兼职辅导员莫一夫出席了本次讲座。
近年来,随着大学生群体中心理健康问题的增多,对大学生心理健康问题的关注也显得愈发重要。为了更好地指导各班开展五月份“心理健康”主题班会,提高各班主要班干部的心理健康知识水平,本次讲座主要面向电力学院各班心理委员、班长、团支书以及部分对心理知识感兴趣的同学。
讲座的第一个环节是组织同学观看关于心理健康和抑郁症的视频。视频中来自北京协和医院心理科主任为大家普及了抑郁症的基础知识,比如什么是抑郁症,如何判断自己是否患有抑郁症,以及如何治疗抑郁症。随后,来自华南师范大学的心理学研究生张彩霞为同学们详细介绍了抑郁症的本质和症状,并用大量生动的实例让同学们更深刻地了解和认识抑郁症。同学们通过学习和了解抑郁症的主要知识,对如何预防抑郁症和如何采取有效措施应对抑郁症都有了基础的认识。“心病还需心药医”,只有采取正确合适的治疗手段,才能有效预防和治疗抑郁症。
这次讲座引起了同学们对自身心理健康问题的重视,鼓励大家细心留意身边同学的心理健康状况,助人自助,认真落实学校“五早三走”的号召,营造阳光健康的学习生活环境。