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【我为师生办实事】“新起点,新飞跃,心生活”主题心理团辅活动
上传:崔蓉
发布时间:2022-01-14 10:52:55
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自党史学习教育活动开展以来,食品学院始终把“我为师生办实事”摆在重要位置,从身边小事入手,积极响应广大师生需求,把实事办好、把好事办实。2021年12月15日上午,为贯彻落实《高校思想政治工作质量提升工程实施纲要》,构建心理育人质量提升体系,积极响应学校“育心树人”工作理念,扎实开展“我为师生办实事”实践活动,食品学院师生在东糖厅举办了“新起点,新飞跃,心生活”主题心理团辅活动。

本次活动由食品科学与工程学院心育站“心灵休憩”工作室、研究生分会以及研究生第十八党支部的田蕾书记共同主持举办,活动围绕“增进学院氛围,保障学生心理健康”主题展开。活动过程共分为“追逐唱”、“初相识”、“成长四部曲”、“自我认知及价值澄清”、“寻找人际支持”、“感受信任之旅”等七个游戏环节。以“追逐唱”、“初相识”环节作为暖场游戏,参与活动的同学们互相认识,主动打破尴尬,现场氛围逐渐热起来。

在“自我认知及价值澄清”环节中,同学们在田老师的引导下对自身进行了深入思考,认知到了自身的优缺点,完成了发现自我、反思自我、调整自我与突破自我的过程。活动随着“成长四部曲”与“感受信任之旅”环节达到高潮,同学们通过游戏过程,化解了初见的尴尬,通过合作思考来完成游戏任务,彼此的信任与默契也不断增加。

严茂圳同学说到:“这是一次非常不错的活动,游戏的设计花费了很多心思,游戏玩的十分开心,活动结束后心情非常的舒畅。”

唐贤慧同学也表示:“很高兴能和老师们同学们参加这次心理团辅活动,这次活动不仅使我精神上得到放松,也增进了和同学彼此的认识和了解。设置的几个游戏环节都很好,在快节奏的生活中能够和自己的心进行一次对话是很有必要的。”

活动通过营造宽松、良好的交流氛围,拉近了同学之间的距离,强化团队合作精神,有效帮助学生掌握心理调适的方法,树立积极进取的人生态度,培育了学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,对保持研究生心理健康起到了积极作用,为同学身心健康积极向上的校园生活保驾护航。

(编辑 胡清妍 陈俊伶)