为进一步引导学生职业生涯规划，为学生提供创新创业的交流平台，我院于2023年11月19日晚，在18号楼213报告厅召开第一期物理与光电学院实践导师见面会。我院党委书记向兴华、党委副书记陈华强，8位实践导师、各年级辅导员及学生参加了本次见面会。

图1：会议现场

首先，学院党委副书记陈华强从学院架构、学科发展现状、学生概况等方面向实践导师们详细介绍了学院情况，同时为参与本年实践导师的导师和同学们介绍了学院相关导师制度，并对同学们提出期待和要求。

图2：陈华强副书记介绍学院情况

接着，学院党委书记向兴华为各实践导师颁发聘书。据悉，学院这次为同学们从光电、视频图像、投融资、生物科技等不同行业选聘了工作经验丰富的企业高层管理人员作为本次校外实践导师。

图3：向兴华书记为各实践导师颁发聘书

接着，各实践导师倾囊相授，为同学们带来了干货满满的经验分享。导师们在介绍相关企业情况的同时，也从自身经历和经验、产业发展等方面出发，在人生价值观、职业生涯规划、战略思维、终生学习等方面给同学们宝贵的建议和指引。

图4：实践导师进行经验分享

分享会结束后，各实践导师分别与本组组员展开了热烈的交流讨论，拉近了导师与小组成员的距离，进一步有针对性地为同学们答疑解惑分享经验。

图5：实践导师与同学们面对面交流

此次见面会让实践导师们与同学们建立初步联系，为之后深入学习交流、参与职业实践打下坚实基础。我院导师制度正稳步推进、顺利进行，在实践导师的帮助引导下，学院领导协助下，期待我院学生能永立潮头，为社会主义事业建设贡献力量。

学生代表心得：

杜明远：在和实践导师的见面会中，我受益匪浅。通过和导师的交流，我不仅更清晰地了解了实习项目的具体要求和目标，还获得了宝贵的指导和建议。邓超勇导师耐心倾听我们的想法，并给予针对性的指导，让我们感受到了专业知识和经验的价值。同时，在见面会中，我也学到了有目标并为之努力的重要性，识别企业和人的重要性，我相信这些对我的职业发展将大有裨益。邓导师在分组交流时让我们每月在课余时间读一本行业相关的书籍，我相信这对我个人能力的提升将会大有帮助，也会让我和导师之间有更多的共同语言。总的来说，这次见面会不仅增强了我对实习项目的期待，更让我意识到和导师保持良好沟通的重要性，我将会充分利用这次交流所获得的指导，努力实现自己的目标。

尚宏辉：通过昨晚的见面会，我首先感受到了华工的强大，能有这么多优秀的校友，而且还能开展如此有意义的导师制。然后是各位导师分享的时候，我深深地感受到了华工学子与华工之间那种浓厚的情谊。我感到非常的荣幸能参加这种活动。然后是和邓导师的交流我也觉得非常有意义，邓导师提出的观点以及以后的规划我觉得对以后的人生道路会很有帮助，很期待以后和小组同学能在导师的带领下，开拓视野，找到人生方向。

蔡承烨：在与导师见面后，我深刻地意识到了沟通的重要性。我们对林导师所在的金融行业有了初步的了解，同时林导师也诚挚地给了我们很多建议。我学会了倾听和提问。导师的经验和建议是宝贵的财富，而我要做的不仅是接受，更要学会倾听并深入思考。同时，我也学会了如何提出自己的想法和困惑，因为只有通过与导师的深入交流，我才能更好地前行。导师的指导让我看到了自己的局限性。总的来说，与导师的见面让我受益匪浅。我深刻地认识到了成长道路上的挑战，也更加清晰地知道了应该更加细致地考虑未来的发展方向。这次见面是我成长道路上的重要一步。我会珍惜与导师的每一次交流机会，不断地完善自己，为未来做好准备。非常感谢林媛导师愿意担任我们的实践导师，我们会抓住这个机会，努力提升自己。

邵俊博：这次参加实践导师见面会，对我来说是一次非常宝贵的经历。在这次见面会上，我有幸倾听成功企业家们分享他们的创业历程和经验，对于人生的感悟与思考，对于我的成长和未来职业规划有着深远的影响。首先，企业家们给予了我很多鼓舞和信心。他们用自己的切身经历告诉我们，无论是创业还是职业发展都会面临各种困难和挫折。然而，只要保持信心和坚持不懈，最终一定能够取得成功。这些实践型导师们身上散发的勇气和拼搏精神给了我很大的动力，让我更加坚信自己能够克服困难，追求自己的梦想。其次，他们分享的创业经验为我提供了宝贵的启示。他们介绍了创业的机会和挑战，讲述了他们在创业过程中所面对的问题，并分享了解决问题的方法和策略。这些经验不仅让我对未来生涯有了更深入的了解，还开拓了我的思维，教给我如何在困境中寻找机会，如何拓展个人的创新能力。这些经验对于我未来的职业发展和创业道路都至关重要。

最后，企业家们还鼓励我们大学生积极参与实习和创业训练。他们强调实践的重要性，并提供了一些实践机会和资源。他们认为实践是将理论知识转化为实际能力的桥梁，只有通过实践才能真正了解和掌握职场规则。这给了我很多启示，让我明白在大学期间要积极参与实践活动，不断提升自己的实践能力和专业知识。总而言之，参加这次的见面会是一次难得的机会，让我从成功企业家们身上汲取到了巨大的力量和智慧。这次见面会让我更加坚定了自己的职业规划和目标，并为我未来的发展提供了宝贵的指导和启示。

曾颖：首先，实践导师们以自己丰富的实践经验与我们分享，让我对实践项目的目标、意义和方法有了更深入的理解。他们分享了他们在实践过程中遇到的困难和挑战，以及如何解决问题的经验。这让我明白到，实践是一个充满挑战和机遇的过程，需要我们不断学习和适应。其次，实践导师们强调了团队合作和沟通的重要性。他们告诉我们，在实践项目中，团队合作是至关重要的，需要大家相互协作、互相支持。他们给了我们很多关于团队管理、沟通技巧和冲突解决的建议，让我们更好地处理人际关系，提高团队的效能。除此之外，我们的导师提倡我们以“积极乐观”的心态贯穿学习生活，对于在繁重学业中的我们也是一种激励。此外，实践导师交流会还提供了一个互动和交流的平台。我有机会与其他实践团队的成员们分享自己的经验和问题，并从他们的反馈中获得启发和帮助。同时，我也能够倾听其他团队成员的经验和观点，学习他们的优点和经验。这种互动和交流的氛围非常有利于我们自身的成长。

阿伊居帕尔：今天我有幸与众多杰出的导师面对面交流，这对我来说是一次宝贵的学习和交流的机会。这次见面会让我对导师的角色和期望有了更深入的理解，也让我对自己的职业规划有了更清晰的认识。在这次见面会上，我最大的收获是导师们分享的成功经验。我深刻地认识到，成功并非偶然，而是建立在扎实的准备、不懈的努力和坚定的决心之上。此外，我也从导师们的言谈中感受到了他们对教育的热爱和对学生的关心。他们不仅关注学生的学术表现，还关心学生的个人成长和价值观。这种关怀和关注让我更加坚定了自己在学术和职业道路上追求卓越的决心。回顾这次导师见面会，我深感导师在我们的学术和职业发展中扮演着至关重要的角色。我希望在未来的学习和工作中，我能够更好地与导师合作，充分利用他们的专业知识和经验，同时也能够发挥自己的才能和潜力，实现自己的职业和个人目标。最后，我从这次见面会中获得的经验教训和感悟将对我未来的学习和工作产生深远的影响。

潘毅：经过本次的实践导师见面会，我收获了许多，其中让我印象最为深刻的是夏雪松老师说的一句话：我们要站在后天看明天，思考今天应该做什么。他是站在他经营自己的公司，面临美国封锁问题时的发展角度讲出的这句话，这对于我们的人生规划也是一样的，我们今后想要成为什么样的人，过怎样的人生，都应该保持思考，有了长远的考虑，才有脚踏实地的动力。除此之外，我们小组还跟自己的实践导师王磊进行了交流。王磊老师首先是问了我们选择实践导师的原因，其实大家都对未来就业比较迷茫，对于先考研还是先工作还是存在犹豫的，想要在跟随导师学习实践经验明确道路。老师也跟和我们讲了优秀企业的招聘标准为什么往往是研究生，也讲了当下国民经济的困难，这让我明确了考研的决定。

杨楷才：通过今天的实践导师交流会，我了解到了一些当前国际形势下企业的发展现状，但对我个人而言更关注的是认识和实践于社会方面，交流会上对夏老师的站在后天想明天这句话感触很深，确实，于我个人而言，很少对个人的现状及未来的目标有深刻且明朗的思考，且对于读研亦或是本科毕业直接找工作的选择上还是有些迷茫，不过我们组的老师也指出了在当下就业前景不好的情况下，很多企业对应聘者的要求也在提高。或者，我应该在完成学业基础上，通过实践老师后面更深的解答，以及在实习之后，并经过深思熟虑才能有明确的观点吧。

李武：今晚认识了很多优秀的导师，在老师的分享下，收获了很多东西。第一点，"站在后天，看明天，决定今天所做"，即我们在迷茫时，善于把眼光往前看，来进行思考；第二点，对于我们所走的路，要做好三步：选择，付出，坚持。我们选择对正确的方向，之后就要付诸实践，付出汗水，做到这些之后，我们就要坚持住，往下走，必定会迎来成功；第三点，对于为人处世，我们要善于发现一些事物的内在含义，包括事物结果，他人言语等等。

陈烔杰：很荣幸有这个机会和那么多优秀的导师见面，在导师们进行集体分享时我对夏雪松和石现导师所讲的内容印象比较深刻。夏导师所说的“看清本质，抓住重点”让我印象深刻，我们自己的目标和决心确实很容易被生活和工作琐事消磨，所以导师说的通过每日不可或缺的思考来确定自己工作，生活，努力的重点让我觉得受益匪浅，我也应该积极学习效仿尝试。而石现导师所强调的三大重点就是：初心，努力和坚持。我认为我目前也还是没有确定好自己的初心，不知道自己想要走什么方向的道路，但石导师同时也说了我们应该先打开格局多涉猎，在丰富自己的认知和了解之后再进行聚焦，所以我认为我应该和导师说的一样，接触更多优秀的人和事物，然后再确定自己的方向。而每日坚持运动，学习，读书的恒心也是我缺失的，需要我在日后切实去提升。除此之外，在我们小组与卓伟导师交流的过程中更让我受益匪浅。导师为我们分享的目前就业现状，大学努力目标和方向，最重要的是，卓伟导师为我们提供了很多让我耳目一新的具体方法建议，让我明白了，哦！原来大学还可以这样努力。感觉这一次的交谈我从导师那里吸收的新知识新方向很多，但同时也感觉还远远不足，所以我很想要多向卓伟导师请教，从而更好地明确自己的短期方向，也找到更适合自己的努力方法。

依帕克孜：参加了导师见面会，听了导师们的经历和成就，我的感触很深。没有谁走的路是轻松的，每个导师几乎都会提到坚持，坚持拼下去，总能达到目标，总能有所成就，坚持的越久，竞争对手就会越少。坚持和拼搏是每个成功人士的必备精神。就像每个导师都提到了跑步，这也是坚持的体现，不管有多忙，每天都能抽出时间锻炼，放松心情的同时能够保持健康的身体。接着，就是自律即自由，真正的自由不是随心所欲，而是有所约束，有底线，能坚持，能为自己想要的生活拼搏，这才是真正的自由。希望此后能跟着导师学到更多。

康瑞予：今天的实践导师见面会，我感到收获颇丰。首先，我认识到大学并不是放松玩耍的时光，而是宝贵的学习并且要不断提升自己的时间，大学生应当非常珍惜这段宝贵的时间。其次，要有明确的规划与目标，目标会指导我们的行动，让人们变得不再迷茫且生活学习更加充实。再次，要积极参加学术竞赛与奖学金的争取当中，这样可以不断提升自己。最后，要时刻保持上进心，这在人生任何时期都至关重要。

蔡健宇：无论是其他导师的发言还是我的卓伟导师的指导，对我来说可谓是收获良多。最重要的收获就是要清楚自己的目标——也就是关键点。可能长远目标不能太明确的把握，但就如卓伟导师对我们说的一两年两三年的目标一定要清晰，也不能太好高骛远，注重细水长流，做好铺垫。虽然我们想要去创业之类的实践，但我们要明白现在本科学生最重要的还是注重学业，争取保研读研，才能铺好后面的人生路。我相信导师的经验和教导能让我们以后走少许多弯路！

米依尔：今天去实践导师见面会，很荣幸见到了很多位企业精英。通过听他们讲述他们在社会职场生活的经验，我也学到了许多，也将导师们的建议和指导记在了心里。很庆幸能在大二这个阶段就遇到了这些很优秀的导师，我能在他们身上学到许多有助于我今后就业及在社会中处事的方式和方法。通过导师们的经验分享，让我对职场生活有了更加清晰的定义，也让我逐渐明了了今后的方向应该如何选择。导师们的忠告也让我知道了努力和坚持的重要性，在今后的学习生活中，我也一定谨遵教诲。

余天强：今天的每一位导师都给我带来了深刻的印象，让我在各位老师的讲述中收获满满。在每一位老师讲述的时间里，他们首先分享了各自的经历与现状，带给我的直观印象便是每一位老师都很有特色，都是在自己的领域有所作为的角色，其中，夏雪松老师提到了要树立一个长远的目标，林媛老师也提到了自己在一个公司扎根数十年，石现老师讲到人生的选择很重要，这些话都令我受益匪浅。最后我们和卓伟老师进行了单独小组内的交流，他分享了很多自己在大学期间的经历，也为我们提供了十分宝贵的建议，总结下来，今天的会议让我收获很多。在本次导师制见面会上，各位导师都进行了非常精彩的发言，不管是在相关行业的详尽介绍，亦或是对于职业生涯发展和人生发展方向的心得分享，都让我们受益匪浅。夏雪松老师联系自身创业经验讲述了保持对人生未来长远思考的重要性，战略性思考对我们整个人生起着决定性作用；石现老师提到了坚持在职业生涯和人生中也是至关重要，没有坚持的过程难以谈成功；邓超勇、王健、范磊等老师也就自身行业作了相关介绍，并且链接了物理与光电专业分享相关行业信息。在最后的分组交流中，范磊老师就自身经验和我们组员提出的问题作了详细的分享和解答，为我们做自己的求职规划有很大帮助。