2020年49日上午,我院组织举办了首场线上毕业生心理健康讲座。校心理健康教育与咨询中心的巢惠珍老师以“疫情下大学生压力疏导与心理调适”为主题进行了讲授。学院党委陈浩文副书记、辅导员李希老师及260多名学生一起参加了讲座。    

巢老师结合当前新冠肺炎疫情,详细阐述了压力的来源、危害及对学业的影响,重点分析了面对疫情,毕业生常见的心理压力及心理调适小技巧。     

此次心理健康“云”讲座受到了毕业生们的一致好评,不仅使同学们对心理知识有了进一步的认识,同时也掌握了放松身心、克服不良情绪的方法和技巧。