【向日葵工作坊】活动通知
*环境与能源学院学生心理素质提升项目
该项目主要面向心理委员、班长、团支书、对心理学感兴趣的学生,通过体验活动、知识传授的形式向学生介绍心理学的知识以及心理学技巧在团体活动中的应用,希望通过系统的培训促进学生对心理学的了解以及对自我的了解,提高学生应用心理学进行工作的能力。
本学期每个月第一个周二中午13:00-13:40。活动具体内容如下:
| 时间 | 活动主题 | 活动简介 | 主讲人 | 需要材料 | 人员要求 |
4月3日 | 13:00—13:40 | 我们的心理问题 | 了解心理健康并学会简单的应对心理失衡技巧 | 刘妍君 | 投影仪 | 不限 |
5月8日 | 13:00—13:40 | 如何倾听和帮助 | 学会倾听的技巧。分组练习 | 刘妍君 | 空旷场地 | 20人 |
6月5日 | 13:00—13:40 | 了解和表达情绪 | 了解情绪的特点并学会运用到班级活动中 | 刘妍君 | 播放器、色粉10套A1或A2纸10张 | 20人 |
7月3日 | 13:00—13:40 | 了解和表达情绪 | 通过体验了解宣泄情绪的渠道并学会运用到班级活动中 | 刘妍君 | 软陶泥20套 | 20人 |
主讲人简介:刘妍君,女,硕士,华南理工大学心理健康教育与咨询中心教师,国家二级心理咨询师。致力于探索大学生就业心理、心理分析理念与咨询的中国化。擅长就业心理、自我成长、人际关系和情绪等领域的咨询。